Haluatko yli 55-vuotiaana olla paremmassa kunnossa kuin nuorempana?



Seniorivalmennus tarkoittaa henkilökohtaista kunto-, terveys- ja hyvinvointivalmennuspalvelua eläkeikää lähestyville tai sen jo ylittäneille ihmisille. Siis sinulle, joka haluat nauttia täysillä ja hyvässä fyysisessä kunnossa viimeisistä työvuosistasi ja sen jälkeisistä rennoista vuosikymmenistä – kun aikaa on.



Lupauksemme sinulle


Saat lisää voimaa ja energiaa jokaiseen päivääsi

Olitpa sitten vielä täysillä työelämässä tai nautit jo lisääntyneestä vapaa-ajasta, pystyt avullamme nauttimaan tehokkaammin ja energisemmin kaikesta mitä teetkin.


Kehostasi tulee suorituskykyisempi ja liikkuvampi

Liikkumisesi helpottuu ja tulet entistä notkeammaksi, tasapainosi kohenee, sekä itsevarmuutesi kaikissa askareissasi ja aktiviteeteissasi paranee.


Kärsit vähemmistä kivuista

Voit heittää hyvästit mm. työperäisille niska- ja hartiasäryille, sekä vähentää esimerkiksi aiemmin liikkuessasi tuntemia polvisärkyjä. Oikeanlaisen liikkumisen opettelu vähentää myös nivelten kulumisesta aiheutuvia särkyjä.



Jätä viesti, niin otamme sinuun yhteyttä!